Худеем, используя уксусное обертывание.

Уксусное обертывание готовимся к процедуре

Уксусное обертывание.


Каждая женщина мечтает поддерживать идеальную форму. Красавицы еще с древних времен следят за своим телом и испробовали не один десяток способов для снижения веса и укорочения талии. Существует немало впечатляющих отзывов уксусного обертывания. Обертывание является максимально простым способом для похудения, при этом не надо затрачивать много усилий и затрат. А если еще и использовать такой ингредиент, как уксус, то можно быстро избавиться от лишних килограммов.

Что творит уксус с фигурой?

Уксусное обертывание
Уксусное обертывание творит настоящие чудеса. Всего одно такое обертывание поможет сбросить от одного до трёх килограммов. Более того, кожа становится гладкой, целлюлитные бугорки исчезают, а проблемные участки с большим количеством жира становятся меньше на глазах. За счёт уксусного обертывания происходит расширение капилляров, улучшение кровообращения, а также усиление обменных процессов, а значит, происходит активная борьба с избыточным весом и откладыванием целлюлита.

Готовимся к процедурам.

Уксусное обертывание готовимся к процедуре
Первое, что нужно сделать, так это подобрать спокойное время для начала проведения процедуры, ведь ее продолжительность может занимать до пяти часов. Второе, на что следует обратить внимание, так это то, что составляющие надо  подготовить заранее, а также вам потребуется ассистент. Уксус нужно использовать 47 процентный, при этом он должен быть обязательно натуральным, хорошо, если он будет винным или яблочным. Далее нам понадобится самая обыкновенная вода. Готовить раствор мы будем в пропорциях 1:1. Также нам потребуется полиэтиленовая пленкапростынь из хлопка и тепленькие одеяльца.
Перед тем как переходить к процедурам, надо выпить много воды, некоторые выпивают до 6 стаканов воды с добавлением лимона (на 1 стакан воды добавляем сок одного выжатого лимона). Воду нужно пить не всю сразу, а постепенно, примерно так, чтобы на 1 стакан уходило порядка получаса. Перед самим обертыванием многие советуют делать  массаж, при этом надо использовать массажную щетку или воспользоваться рукавичкой.

Как производить уксусное обертывание для похудения?

Как производить уксусное обертывание для похудения
Простыню необходимо смочить в прохладненьком уксусном растворе, далее чутьчуть отжать ее, а затем необходимо в нее укутаться целиком. Тут, как раз и понадобится помощь ассистента, он нам поможет хорошо замотать тело, используя пленку, а также накрыть одеялами. Главное  оградить себя от поступлений воздуха. А теперь таким «коконом» надо проваляться 24 часа, стараясь не дергаться. Уксусное обертывание можно производить и частично, то есть задействовать только проблемные участки. В этаком случае сорока минут, обернутым частям организма вполне хватит.

Когда же мы заметим результаты?

результат уксусного обертывания
Под уксусным обертыванием подразумевают одну из простых процедур для похудения, но и в то же время малоприятных. Сначала, минут 15 вас поразит чувство холода, а после, наоборот, станет слишком жарко. Каждое ваше малейшее движение будет приводить к обильным потовыделениям. Некоторые даже смеются и сравнивают баню с такой процедурой, только разница в том, что процедура удовольствий не создает. Когда вы сможете выдержать большие потоки пота, наступит момент облегчения. Можно сходить в теплый душ, но отказаться от косметических средств. Становимся на весы, с радостью замечаем, что как минимум один килограмм веса исчез. При таких процедурах тело свежеет, становится более гладким. Проводить уксусные обертывания можно 35 раза в неделю. Таким образом, уже всего за один месяц можно похудеть почти на 10 килограммов.

Существует немало самых разных отзывов об уксусном обертывании. Что же говорят о самой процедуре?

отзывы уксусное обертывание
В основном барышни оставляют положительные отзывы об уксусном обертывании. Но не всеми представительницами женского пола одобряются легкие способы для похудения, некоторые используют и дополнительные нагрузки. Чтобы результат был  эффективным надо следовать правилам хотя бы элементарной диете. А именно, необходимо исключать из  рациона всё сладенькое, мучное, жаренное.
Рецепты по составлению  раствора с уксусом могут быть самые разные. Некоторые пользуются добавками эфирного масла (апельсиновые, лимонные или бергамотовые, а также и другие разновидности антицеллюлитных масел), ктото добавляет мед, муку, другие пользуются морской солью и иными ингредиентами, в целом получается безупречный эффект.
Если при выполнении процедуры, вы заметили, что вам холодно уже более двадцати минут, то можете попить согревающего чая из потогонных трав. Если вам не верится, что уксусное обертывание, действительно дает такие результаты, то можете провести самостоятельный эксперимент. Главное, чем надо запастись, так это терпением и сильным желанием к похудению. Рассмотрим несколько отзывов об уксусном обертывании.
Виктория пишет:
С помощью уксусных обертываний смогла убрать капиллярную сетку на ногах. Это отличное средство, лучше любого крема от варикоза.
Дарья 32 года пишет:
Уксусные обертывания мне подсказала сделать подружка. Я использовала яблочный уксус. Всего за 8 процедур я смогла убрать надоедливый жир с талии и боков.
Ольга 21 год пишет:
Я пробовала уксусные обертывания. Хотела похудеть, мне не понравилась сама процедура. Пока я еще молода, запишусь лучше на фитнесс или в бассейн.
Мария, 24 года пишет:
Уксусные обертывания в целом дают хороший результат, но про диету забывать нельзя. Иначе процедуры пойдут насмарку. Только силой воли дается похудение. Если бы всё было просто, то все женщины сияли б своей красотой.
Ирина, 27 лет пишет:
Я поражена эффектом от применения уксусных обертываний. Всего одна такая процедура позволила мне похудеть на целых два килограмма. Да соглашусь, что процедура не из приятных, но результат действительно того стоит. Теперь и впредь буду худеть таким классным методом.
Как видим, множество людей в основном испытывают положительные эмоции от уксусного обертывания. Всё еще сомневаетесь? Попробуйте сами, и возможно ваш отзыв будет таким же положительным, чем представленные выше.