Антицеллюлитный массаж – отличное средство в борьбе с «апельсиновой коркой»

Виды антицеллюлитного массажа1

Боремся за красивую фигуру


Антицеллюлитный массаж или «апельсиновая корка» —  страшный враг женщин всего мира. В борьбе за стройность и гладкую кожу представительницы женского пола готовы практически на любые жертвы.
На сегодняшний день, индустрия красоты предлагает различные виды борьбы с целлюлитомот традиционных (массаж, сауна, правильное питание) до альтернативных (иглоукалывание и многое другое). В любом случае, борьба с подкожным жиром, это война, которая ведется на протяжении всей жизни.

Виды антицеллюлитного массажа

Виды антицеллюлитного массажа1

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Существует несколько способов антицеллюлитного массажа, которые дают действенные результаты.
1.    Ручной антицеллюлитный массаж. Возможен и в домашних условиях, но первое время, лучше всего обратиться к специалисту. Он сможет грамотно проконсультировать вас, определить степень образования целлюлита и рассказать о методах борьбы с ним. Ручной массаж начинается с легких, разогревающих движений, и заканчивается сильными, похлопывающими ударами. Если кожа после процедуры массажа «горит» и «печет», значит, эффект не заставит себя долго ждать.
2.    Антицеллюлитный Медовый массаж. Выполняется руками с применением природного антиоксидантамеда. Мед известен своими лечебными качествами не только при употреблении внутрь, но и как косметологическое средство по уходу за кожей, волосами, ногтями.
3.    Душ «Шарко». Техника антицеллюлитного массажа основана на воздействии силы водного потока (струи) на подкожные жировые отложения. Данная методика дает отличные результаты при регулярном прохождении курсов.
4.    Антицеллюлитный вакуумный массаж. Техника выполнения достаточно проста, однако требует специальных навыков и некоторой подготовки. Массаж антицеллюлитный баночный выполняется на разогретом теле, на которое нанесены специальные масла и крема. Вакуум воздействует на подкожные образования разрушительным образом, заставляя жировые отложения «таять» в прямом смысле этого слова. Антицеллюлитный массаж банкой можно делать и в домашних условиях. Но не стоит забывать о технике безопасности и конкретном изучении данного вопроса.

Антицеллюлитный массаж банками

Виды антицеллюлитного массажа

Для начала необходимо правильно  выбрать сам инструментбанки. Рекомендуются силиконовые, так как они не теряют форму во время использования и удобны  в хранении. Учитывать нужно не только материал изготовления, но и диаметр банок. Затем необходимо качественно распарить кожу. Сначала нужно принять ванну в течение 710 минут, а затем грубой стороной губки или полотенцем растереть проблемные части тела до характерного покраснения. Именно в таком виде поры готовы «отдавать» свои накопления. После следует нанести специальные масла для того, чтобы не травмировать поверхность кожи.
Теперь можно приступить к вакуумному массажу. Разогреть банки и производить ими различные движения. Для каждой из частей тела характерны особенные направления банок.

Домашний антицеллюлитный массаж

антицеллюлитный массаж дома
Если у вас нет времени или возможностей для осуществления целебного массажа в салонах красоты или специализированных массажных салонах, не стоит отчаиваться. Методика выполнения достаточно проста. Если воспользоваться интернетом и набрать в поисковом ресурсе антицеллюлитный массаж видео или антицеллюлитный массаж фото, можно просмотреть рекомендации  профессионалов, а затем сделать массаж самостоятельно, соблюдая их методику и технику выполнения.
Рекомендуется, изначально, выполнить растирания на комто из друзей или родных, чтобы основательно понять, закрепить и отточить мастерство. Затем можно приступать к массажу собственного тела, что бывает не всегда удобно, однако о результатах вы не пожалеете, увидев свой результат уже через пару недель регулярных растираний.
Удобнее всего при самостоятельном исполнении производить антицеллюлитный массаж живота. Движения должны переходить от мягких и разогревающих к более жестким и похлопывающим, по направлению от пупка к бокам. Антицеллюлитный массаж живота можно делать и полотенцем (жгутом) по направлению от верхней части живота к нижней – «вверхвниз».
Если все еще задаетесь вопросом: «Как делать антицеллюлитный массаж?», можно пройти несколько курсов, которые помогут качественно осуществлять растирания в домашних условиях. Таким образом, можно сэкономить средства на регулярных походах к массажисту. Вопрос антицеллюлитный массаж цены имеет различный денежный коридор, однако профессионалы своего дела в крупных городах запрашивают достаточно большие суммы, как за курс, так и за индивидуальное занятие. В среднем, один сеанс обойдется от 1000 до 5000 рублей.

Борьба с целлюлитом при  помощи пара и воды

Борьба с целлюлитом при  помощи пара и воды
В борьбе с «апельсиновой коркой» отличные результаты оказывает комплексный подходОтличный эффект оказывает баня и сауна массаж антицеллюлитный, так как высокие температуры позволяют испариться лишней влаге, положительно влияют на гладкость кожи и термообмен организма.
Антицеллюлитный крем баня сауна массаж  сделает процесс более интенсивным и заметным. Средства необходимо наносить круговыми движениями, втирая в проблемные части тела. Доверять нужно только проверенным средствам, или тем, которые протестировали на небольшом участке кожи. Высокие температуры могут послужить катализатором для образования раздражений и воспалений при неправильном подборе крема.

Антицеллюлитный массаж отзывы

отзывы об антицеллюлитном массаже
Прежде чем делать массаж против «апельсиновой корки» можно поискать в интернете различные форумы, где девушки оставляют свои отзывы. Таких отзывов, как положительных, так и отрицательных, в сети очень много. Если все внимательно прочитать, можно точно определиться, какой способ массажа наиболее эффективен.